A Espinheira Santa é uma planta pertencente à família Celastraceae. A planta ganhou esse nome justamente pela aparência de suas folhas, que apresentam espinhos nas margens e por ser um “santo remédio popular”. A Espinheira Santa é rica em taninos, polifenóis e triterpenos que podem ser muito benéficos à saúde.
Contraindicações:
A Espinheira-santa não deve ser usada em pessoas com histórico de alergia a esta planta. Também não deve ser usada durante a gravidez, devido ao seu efeito abortivo, e mulheres que estão amamentando, porque pode provocar redução da quantidade de leite materno. Também é contraindicada em crianças abaixo dos 12 anos.
Recomendação de consumo:
Colocar em infusão, em um litro de água fervente, 2 colheres de sopa da erva, e deixar levantar fervura. Desligar o fogo e abafar por dez minutos. Sugestão de consumo: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.