Noz Moscada em Grãos – Granel

Essa especiaria sempre foi muito bem vista no oriente. De acordo com o livro dos alimentos, consumir uma noz moscada inteira, ou equivalente a ela moída, pode intoxicar um ser humano e ter efeitos colaterais como descontrole motor, alucinações auditivas e visuais. Com seu cheiro marcante, esse tempero traz diversos benefícios para a saúde. Confira quatro deles divulgados pela revista Health. 1. Curativo anti-inflamatório Sabe aquela espinha inflamada? Misture um pouco de leite com noz-moscada até formar uma pasta, então aplique-o no local. Seus efeitos antiinflamatório irão ajudar a reduzir a vermelhidão e o inchaço. 2. Diminuiu a barriga Polvilhe um pouco de noz-moscada em cima do seu cereal matinal. Segundo especialistas, ele pode ajudar a regular o trato gastrointestinal. 3. Ajuda a dormir Você sofre de insônia? Beba um copo de leite morno com uma pitada de noz moscada. Pronto, você tem o cocktail perfeito para induzir o sono, diz Micahel Murray, co-autor de The Encyclopedia of Healing Foods. 4. Esquenta o clima na camaAinda há pouca pesquisa sobre o assunto, mas terapeutas sexuais recomendam adicionar a noz-moscada em pratos que for cozinhar para aumentar o desejo sexual. Tente adicioná-lo aos espinafres, principalmente.